□见习记者 樊韶洁

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  晨报讯 11月7日上午，由鹤壁市春天保健品有限公司承办的鹤壁市健康教育中心大型科普活动之“健康新观念”讲座在鹤壁电视台演播大厅拉开帷幕。活动吸引了我市三区两县近200位中老年朋友到场，共同聆听本次讲座的演讲人——全国著名健康教育专家李成森博士在健康与保健方面的独到见解，与专家一同学习了健康新观念。

  李成森博士首先以健康对于人类的重要意义开始了本次讲座。他指出，健康是国富民安、社会和谐的重要保障，如果没有健康的身体，幸福也将无从谈起。健康对于中老年人尤为重要，它是中老年人自信的重要来源。李博士讲到，想要拥有健康，首先要树立正确的健康观念。

  李博士从八个方面阐述了他的健康新观念。他指出，首先人们要更正“健康要靠医院，有病吃药，没病吃饭”的错误观念，要树立“健康长寿要靠自我保健”的健康新观念。尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的中老年人，更要树立自我保健意识，还要加强学习健康知识。李博士将健康知识形象地比作健康路上的动力和能源。有了正确的健康观念和健康知识，还要不断寻求新的、好的健康方法。

  健康新观念的核心问题就是健康长寿要从预防保健开始。李博士讲到，人到中老年，身体各部分的生理机能逐渐衰弱，容易受到各种疾病的侵袭，“未病先防”才是明智之举。要想拥有健康的身体，就要进行必要的健康投资。对于市场上种类繁多的保健品，并没有绝对的好与坏之分，只有适合与不适合之分。李博士从看产品本身的品质、看生产企业的性质、看产品的社会地位三个方面进行了全面分析，给出了专业建议。

  李博士由浅入深地对“健康新观念”进行了全面细致讲解，让在场的观众了解到了“健康新观念”。讲座结束后，现场观众仍意犹未尽，纷纷向主办方表示，希望多举办类似的健康讲座。

  鹤壁市健康教育中心大型科普活动之

  “健康新观念”讲座如期举行

  想要拥有健康

  先树立正确的健康观念