“我不仅钻研出了一套十二生肖一笔画,还发明了一套左手按摩法,既锻炼了身体又陶冶了情操。我很高兴把我的经验和大家分享。”今年68岁刘成润老人说。
病魔袭来 险被击垮
性格开朗的刘成润老人退休前是六矿生产科的一名高级工程师,喜欢热闹,是一个爱说爱笑闲不住的人。1998年9月,他退休了,每天,他都要出门锻炼,和几个朋友一起做做健身操、下下棋、聊聊天。
1998年12月12日,正在和人聊天的刘成润突然感到一阵从未有过的难受,血压突升至180/120毫米汞柱,“脑梗塞”缠上了他。经过一段时间的精心治疗,刘成润出院了,但留下了后遗症,右手失去了知觉。
大病初愈,在家休养的刘成润陷入了痛苦的深渊,“我是一个废人了!我活着还有什么意义?”一个可怕的声音在他的脑海里挥之不去……
左手绘出
十二生肖一笔画
一个精神强大的人是不会在人生低谷中徘徊太久的。病魔伤害了刘成润的身体,却不能击垮他坚强的意志。“回想起自己年轻时干劲儿十足,不管遇到什么困难都能知难而进,患病后自暴自弃的我开始反省。虽然右手失去了知觉,但是我还有左手啊!靠着这只左手,我不但要老有所乐,还要老有所为!”刘成润终于想通了。
1999年的一天,报纸上一幅鸟儿在枝头鸣叫的图片让刘成润想起了中学时老师一笔在黑板上画出春鸟的情景。“对啊,我早就对一笔画感兴趣了,现在闲暇时间多了,何不用左手试着学一笔画呢?”这样一个新奇的想法冒了出来,刘成润喜出望外,他终于找到了自己老有所为的努力方向。
从那天起,刘成润一发而不可收拾,每天吃完早饭看一会儿书后,他便开始用左手画一笔画,边画边研究改进。经过一年的不懈努力,刘成润终于能分别将十二生肖一笔画出。从此以后,刘成润每天都要画上一幅十二生肖图,十年来从未间断。一笔画成为了他修身养性的好方法,也成为了他的精神支柱。
2000年,为了丰富自己的文化生活,刘成润报名参加了老年大学。每周一和周四上午,他都会带着纸笔早早地来到教室。他最爱听的是保健知识和书法课,一边认真听讲,一边用左手做笔记。看着笔记本上老人用左手写出的工工整整的字,不少人肃然起敬。
刘成润还曾应邀在老年大学的课堂上讲授一笔画,很受欢迎。当学校提出给他讲课费的时候,他微笑着拒绝了,说:“我给大家看我的一笔画是为了给大家增添乐趣,也是互相交流、互相学习,怎么能要讲课费呢?”
锻炼中探索
自创左手按摩法
在进行恢复性治疗的过程中,刘成润老人有空儿就用左手给自己按摩,同时,还不断揣摩和改进按摩手法,逐渐形成了一套系统的左手按摩法。刘成润老人说,由于自己十年来坚持按摩,现在是耳不聋、眼不花,红光满面、精神焕发。
“我愿意把我这一套自创的左手按摩法教给大家,谁有兴趣的话可以试试。”刘成润老人说。
信心满满
积极迎接生活
“我虽然右手失去了知觉,但是我还有左手,我下定决心要老有所学、老有所爱、老有所为。”刘成润老人信心满满地说。
他给自己制订了每天的健康训练计划,不仅要进行身体上的训练,还想办法对自己的脑子进行锻炼。和朋友打打牌、下下象棋,再看会儿看书报、杂志,每天的日程都安排得满满的,不仅摆脱了老年人常见的生活空虚问题,还在杂志上发表了文章,自得其乐。
“很多人一得病就觉得心灰意冷,身体还没垮,心理上就先垮掉了,这种心态实在是要不得。我患脑梗塞是个坏事,但换个角度想想,我又从简笔画练习中得到了一份宝贵的精神财富。在以后的生活中我还会继续学习,继续努力,活出精彩。”刘成润老人的脸上溢满了自信与幸福。
□晨报见习记者 樊韶洁 陈晓娟 文/图