□晨报记者 张小娜

  今天白天晴间多云，偏北风2级到3级增大到4级左右，温度零下9℃到0℃。夜里到明天晴到多云。

  今天是农历二十四节气中的小寒，小寒过后，强冷空气及寒潮冷锋活动频繁，天气更加寒冷。养生保健专家提醒，寒冬时节，市民在衣着和起居上应有所注意，外出要戴帽，睡觉勿蒙头。

  今天我市各气象指数：

  紫外线指数：一级，最弱，无需采取防护措施

  晾晒指数：二级，气象条件较差，不宜晾晒

  一氧化碳中毒潜势预报：三级，可能引发一氧化碳中毒

  人体舒适度：早晚九，感觉严寒；中午七，感觉冷

  晨练指数：四级，气象条件较差，不适宜外出晨练

  空气质量：二级，良

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