牛奶并非越浓越有营养
4招打造
健康厨房
谨防肾衰竭加重
饭后打嗝泛酸要及时就医
五大妇科疾病免费检查
版面导航      首页 2010.10.16以前报纸
 
3上一篇  下一篇4 2011年3月8日 放大 缩小 默认        

4招打造
健康厨房


 

  厨房不卫生很容易为细菌繁殖提供适宜条件,人们一旦吃了腐败变质的食品,有可能引起胃肠道疾病,甚至食物中毒。打造健康厨房,不妨采用以下四招。

  

  ◆保持通风通气

  粉尘、有毒气体密度最大的地方不是在工厂、街道,而是在天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气燃烧后在空气中会产生多种对人体有害的气体,因此,平时不做饭时最好少进厨房。让厨房保持良好的通风,若条件允许,可适当多使用电炊具。

  

  ◆餐具用后立即洗

  有些人早餐后急着上班,常常把用过的餐具往餐桌上一扔就出门了,等到做第二顿饭时再清洗。其实,每天都要使用的器皿,使用后应立即清洗,洗干净后最好放在消毒柜里消毒。

  整理厨房的杂物时,一些零碎的小东西,比如筷子、勺子、保鲜膜等,最好先放在固定形态的容器中,然后进行分类整理。

  

  ◆厨具做好保养

  厨房主要的备膳、料理均在台面上进行,要经常用清洁布或质地粗糙的刷子刷洗台面,但煤气炉台面大多为不锈钢或珐琅材质,应以中性清洁剂或质地较细的去污液清洗,而水槽最好用棉布刷擦拭,不锈钢龙头污垢太多的话可用牙膏擦拭。

  做完最后一道菜时,不要马上关掉抽油烟机,要将残余的油烟气尽量排完;关掉开关时顺手擦洗抽油烟机面板。

  

  ◆小家电常清理

  给消毒柜、电饭煲、冰箱等家电打扫卫生时首先要拔下电源插头,然后再用软布擦拭。微波炉用湿布蘸点清洗剂轻轻擦洗,别用坚硬材料的布和腐蚀性较强的洗涤剂。

  清洗微波炉内部时,可放入一杯清水,蒸煮三分钟,因为水蒸气有助于清除污渍。转盘和支架可用蘸有清洁剂的抹布擦拭,拭净后务必晾干。

 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   


所有内容为鹤壁日报社版权所有.未经许可,不得转载或镜像

关闭