今天白天晴间多云，偏南风2级到3级转偏北风4级左右，温度3℃度到13℃。夜里到明天晴间多云。

  最近空气变得很干燥，大家要注意补充水分。居室也要保湿，可向地上洒些水，或用湿拖把拖地板，或者在房间里放盆水，以增加湿度。

  今天我市各气象指数是：

  紫外线指数：三级，辐射强度中等，外出时注意采取防护措施

  晾晒指数：三级，多云，气象条件一般，适宜晾晒

  感冒指数：二级，体质特别弱者应注意

  人体舒适度：早晚七，感觉稍寒；中午五，感觉温凉

  晨练指数：一级，气象条件很好，非常适宜外出晨练

  空气质量：二级，良。

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