今天白天多云，傍晚到夜里有雷阵雨，偏南风3级左右，温度21℃到28℃。夜里到明天多云转阴，有阵雨。

  进入初夏时节，人的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。气象专家说，市民应合理安排作息时间，吃一些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿等。

  我市今天各气象指数是：

  火险气象条件：三级，较易燃烧

  紫外线指数：三级，辐射强度中等

  感冒指数：二级，体质弱者应注意

  人体舒适度：早晚四，感觉适中；中午三，感觉较热

  空气质量：二级，良。

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