核心提示：预防心肌梗死不只是中老年人的事情，年轻人也要注意。从年轻时就应养成良好的生活习惯，定期检查血糖、血压和血胆固醇，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况，要及时就医。

  近日，某医院收治了一名患心肌梗死的小伙子，年仅32岁，经过抢救，患者死里逃生。该院心内科医师说，该患者每天吸烟在3包以上，烟龄有10多年了，这个习惯是导致他心肌梗死的最主要原因。

  IT男经常抽烟熬夜

  患者李先生今年32岁，是南京某软件公司的设计师，平时经常加班，熬夜到凌晨是家常便饭。李先生偶尔感觉胸闷不适，有点咳嗽，当时也没有在意。

  一天晚上，李先生下班回家，准备上床睡觉，突发胸闷、胸痛，晕倒在地，他的家人都吓坏了，立即拨打120，把他送到医院。

  李先生入院时病情十分危急，主治医师明确诊断其为急性心肌梗死后，立即进行介入手术。手术中医生发现，患者的冠状动脉内形成巨大血栓，血栓堵塞冠状动脉，导致了心肌梗死发生。

  李先生并没有冠心病家族史，发病前也没有患高血压、冠心病。但他经常抽烟熬夜，心脏负担很大，这样不健康的生活方式，往往是诱发心绞痛，甚至急性心梗的祸根。

  每天应保证运动半小时

  在不健康的生活方式影响下，冠心病的发病人群越来越年轻化。目前，国内关于年轻患者心肌梗死的报道越来越多，各大医院近年来也相继发现一些30岁左右的心肌梗死患者，最年轻的患者才26岁。

  预防心肌梗死不只是中老年人的事，年轻人也需要注意。目前，吸烟、高血脂、冠心病家族史、肥胖是让人患上心梗的最危险因素。

  专家提醒，人要从年轻时养成良好的生活习惯，定期检查血糖、血压和血胆固醇，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况，要及时就医。每天要保证运动半小时，预防高血压、冠心病。远离高脂、高盐饮食，以清淡饮食为主，戒烟。