1.黑木耳红枣茶

  黑木耳30克，红枣20枚，共煮汤服之。每日1次，连服，可补中益气，养血止血，主治气虚型月经出血过多。

  2.浓茶红糖饮

  茶叶、红糖各适量，煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次，可清热、调经，主治月经前期量多。

  3.山楂红糖饮

  生山楂肉50克，红糖40克，山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮，可活血调经，主治经期紊乱。

  4.山楂红花酒

  山楂30克，红花15克，白酒250克，将药材入酒中浸泡1周。每次服用30克，每日2次，以不醉为宜。可活血化瘀，主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。