今天白天晴间多云，偏北风2到3级，零下4℃到6℃，夜里到明天晴间多云。

  昨天是冬至节气，标志着从此步入数九寒天，数九时节除了多穿衣服和加强体育锻炼之外，在日常饮食中，还应多吃些御寒食物，如胡萝卜、百合。

  今天我市各气象指数是：

  人体舒适度：早晚为八，感觉寒冷；中午为七，感觉冷；

  感冒指数：三级，较易感冒，老人和小朋友请注意防护；

  一氧化碳中毒潜势预报：三级，气象条件可能引发一氧化碳中毒；

  空气质量：二级，良。

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