食物丰胸？

  不靠谱！

  爱美之心，人皆有之，相信无论哪个年龄段的女性都渴望拥有丰满、挺拔的胸部。担心丰胸产品安全系数较低，许多美眉选择了饮食丰胸。

  谈起饮食丰胸，许多人首先想到的便是猪蹄、木瓜，常被提及的还有大枣、桂圆、黑芝麻、花生、玉米等食材。不少人吃到最后，却发现胸部没有挺起来，脸蛋和肚子倒是圆润起来。那么，食疗丰胸究竟有没有功效呢？对此，大连中心医院营养科主任医师王兴国表示，食物丰胸其实不靠谱。

  食物（或保健品）丰胸是不折不扣的自欺欺人，让我们先来看一下乳房的解剖结构。

  从深到浅依次为：肋骨、胸大肌、乳房后间隙、腺体组织（乳腺小叶和输入管）和脂肪组织，乳房基本就由这5部分构成。

  1.肋骨就不用说了，不管你如何吃，也不能使肋骨轮廓或厚度增加。

  2.胸大肌发达的话，既可以增加胸围（围绕胸部一周的长度），又可以增加乳房的高度。但除非进行力量训练，否则肌肉不会仅仅因为吃了哪种食物或者哪种保健品而发达起来。

  3.乳房后间隙很小，正常情况下对乳房高度和胸围影响很小，但通过手术在该部位放置乳房假体（隆胸材料），可以使乳房增高增大，改变外形。不过，这些均与进食无关。

  4.腺体组织包括乳腺小叶和输入管的体积大小，主要取决于先天遗传和激素（催产素、雌激素、孕激素）水平，怀孕期间乳腺增大即这几种激素水平变化所致。正常饮食不含上述激素，故不能影响乳房腺体组织的大小。

  5.脂肪组织是最易于变化的部分。增加进食量，尤其是高脂肪高糖类食物导致肥胖后，脂肪在胸部堆积，胸围会明显增加。但乳房高度，尤其是相对于胸壁的高度不会明显增加。恰好相反，由于乳房周围的胸部脂肪堆积更明显，乳房的高度被“埋没”，乳房看起来反而更小一些。

  综上所述，食物只能改变胸部脂肪组织，不能改变腺体组织或肌肉组织。而胸部脂肪堆积虽然增加胸围，但并不会使乳房增高增大。因此，依靠吃某种食物或保健品来丰胸（增加乳房高度和体积）是不可能的，除非添加激素类药物。

  反过来想想吧，如果吃食物或者保健品真的能丰胸，那些大明星又何必冒风险对乳房动手术或植入假体？（据《半岛晨报》）

  专家辟谣