□晨报记者 范丽丽

  一起来

  核心提示   3月3日是全国第13个爱耳日。《淇河晨报》与市第一人民医院联合举办了“爱耳知识”健康大讲堂，市第一人民医院耳鼻喉科主任华玮就“耳部的解剖与疾病的预防”开展了专题宣传教育讲座。来自全市的100多名《淇河晨报》小记者和市民到市第一人民医院四楼多媒体厅了解爱耳知识。

  “耳朵除了有听的作用外，还有什么作用呢？有人知道吗？”华主任说，“耳朵另一个作用就是保持平衡”。3月3日的讲座上，华主任就耳朵的组成部分、声音的传递、日常用耳常识等，进行了深入浅出的讲解，让现场的小记者和市民受益匪浅。

  不要经常挖耳朵

  耳朵痒是每个人都遇到过的情况，为了消除钻心的奇痒，人们习惯用发卡、火柴、牙签、指甲等挖耳朵，图一时之快。有些人甚至养成了没事儿就挖耳朵的习惯。据华主任介绍，耳道分泌物俗称“耳屎”，有保护耳朵，消炎抗菌的作用。经常挖耳朵极易引起外耳道发炎。患了外耳炎是很危险的事情，因为它可能诱发脑膜炎。另外，人的耳道只有2厘米~3厘米，挖耳朵的过程中，有可能损伤鼓膜。最可怕的是，经常掏耳朵容易患乳头状瘤。

  养成健康的听音乐习惯

  “音乐并不总是悦耳的，有时候它也可能是噪音，是听力的杀手。”华主任在日常的诊疗过程中，接触过许多因为听音乐导致听力丧失的病例。内塞式耳机离鼓膜很近，特别是在睡前听音乐，听着听着就睡着了，鼓膜一直在振动，无法休息，极易导致神经性耳聋。华主任建议，每天听音乐不超过1小时，听打击乐、摇滚乐时，每20分钟休息一下，尽量不要使用内塞式耳机。

  打手机有技巧

  有小记者问：“打手机多长时间合适？”华主任说，手机在接通的一瞬间辐射最强，对鼓膜和神经都有伤害，所以，在手机接通之后3秒钟，再接听比较好。同时，接电话时，最好双耳交换着听。

  另外，华主任说，游泳时谨防耳朵进水。由于泳池里的水比较脏，耳朵一旦进水，可侧头单脚跳动，让外耳道里的水流出，或用棉签吸干水分。儿童尤其应注意，不要跳水，因为跳水时水的冲击力强，更容易让水灌进耳朵里。

  据现在聆听讲座的市民说，关于爱眼知识的讲座很多，他们对用耳常识了解得很少，不来听这场讲座，还真不清楚耳朵也是很“娇贵”的器官呢。

  “小虫子进了耳朵怎么办？”“捂着耳朵说话为什么感觉声音大呢？”“夜里耳朵疼了怎么办”……讲座结束后，小记者们争先恐后地提问，华主任一一进行解答。《淇河晨报》“爱耳知识”健康大讲堂第一讲在热烈的气氛中结束。