警惕

  春夏之交

  进入四月以来，我市昼夜温差较大，最高气温和最低气温常常相差9℃至12℃。今年春夏之交，许多中老年人因突发心梗或脑梗而入院治疗。4月15日，记者走访了新区多家医院，发现季节交替是多种“老毛病”的易发期，特别是心梗、脑梗的患者急剧增加。在市第一人民医院心内科，记者了解到，近日，因突发心梗被抢救或送诊的病人是秋冬季节的3倍。同样，市第二人民医院接诊的脑梗病人也比以往增加2倍~3倍。医生提醒，季节之交须注意身体发出的危险信号，此类疾病的高危人群尤其应注意，从多方面预防心脑血管疾病，把好“心、肺、脑”三关。

  突发心梗、脑梗

  □晨报记者 秦颖 渠稳

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  洗衣时突发脑梗

  “我母亲平时身体特别好。昨天，她正在洗衣服的时候，突然感觉双手不听使唤了。我们当时还以为是她的手碰到凉水痉挛了，赶紧让她坐到沙发上休息。过了10分钟仍不见好转，我们就拨打了120，母亲被送到医院一查，原来是突发脑梗塞。医生仔细询问我母亲的病情之后推断，最近温差较大，加之她前两天洗头后没有及时吹干，使得头部血管受到刺激，继而引发了脑梗塞。幸亏送医及时，不然就危险了！而且我身边还有两位朋友的父亲也是突发脑梗，这到底是咋回事？”4月16日，市民白女士拨打本报热线询问。

  白女士说，自己一个朋友的父亲今年55岁，患有高血压。前一段时间的某个早上，他突然不会说话了，嘴角歪斜，做了CT后，诊断为脑梗塞。经过治疗后病情好转，但说话还不是很清楚，老人也因此变得沉默。

  “我和这位朋友说起我母亲患病时才发现，最近，身边的长辈突发心梗、脑梗的特别多，这到底是因为季节变化，还是因为其他原因造成的？一想到父母的健康存在很多我们不知道的隐患，我心里就很不安！”白女士担忧地说。

  昼夜温差大还引发气喘

  “我对花粉、动物的毛发等都过敏，每年这个时候就出现眼睛痒、鼻腔痒、流鼻涕的现象，就连气管都觉得特别痒。而且感觉吸气吸到一半就吸不进去了，憋得难受，老咳嗽。这该怎样预防呢？”家在华夏小区的张女士说。

  4月到5月之间，气候变幻无常，让人一时难以适应，除心梗、脑梗患者大量增加之外，呼吸道疾病患者也呈上升趋势。

  市第二人民医院的韩伟医生告诉记者，春季和夏季交替时，昼夜温差变化较大，对于过敏体质或患有慢性支气管炎的人来说，他们本身气道的防御功能较差，容易受到天气的影响，从而引起过敏症状或气喘。同时，春天百花盛开，空中飘浮的花粉也容易引起哮喘。

  在冷热更迭的季节，慢性阻塞性肺部疾患发病比较多。因昼夜温差大，早晚较冷，所以人容易着凉，从而引发呼吸道的疾病，而原本就患有呼吸道疾病的人，气喘会随之加重。“换季前后应注意自我防护，慢性呼吸道疾病患者应及时用药，提高免疫力。”韩医生说。

  七个“做到”

  预防心梗、脑梗

  为预防突发性心血管疾病，老年人和家属要注意了解相关防治知识，专家介绍了七个“做到”：

  1.得过脑血管病的患者，5年内第二次发病的几率为30%，病人最好坚持终身服药，不要怕麻烦，如果预防不利，每次复发的症状会比前一次更严重。

  2.脑血管病、高血压、心脏病、糖尿病患者最好每半年到医院做一次检查，日常注意检测血压和血糖，发现异常及时就医。

  3.春天仍要注意饮水，可以适量饮用0.9%含盐饮料，口感微咸即可。要特别注意在清晨空腹饮用一大杯白开水。

  4.应注意休息，保证睡眠充足。如果夜间睡眠不足，就要睡午觉。

  5.保持心态平衡、乐观，保持心情舒畅。

  6.适当运动，早晚散步。

  7.限制脂肪和胆固醇的摄入，即使植物油也不宜过多食用。注意荤素搭配、粗细混吃。注意补充奶类、豆制品类蛋白质，以增强抵抗力。多吃蔬菜瓜果，蔬菜瓜果中含有丰富的维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁以及较多的膳食纤维，这些都对防治心脑血管疾病有良好的作用。（据《家庭医生》）

  如何应对突发性心脑血管疾病

  “突发心梗或脑梗的人通常会有一些早期症状，比较明显的有：单眼或双眼视物模糊或看东西重影，短暂失明，并伴有眩晕；突然一侧手、脚，或面部发麻(木)或伴有肢体无力；突然舌头发木，说话不清楚；突然眩晕，并伴有恶心呕吐，甚至伴有心慌出汗等情况；突然跌倒，没有任何预感，或伴有短时神志不清等。”市第二人民医院的韩医生告诉记者，如果出现这其中一种或几种症状，且短暂或反复发作时，就要高度警惕，这有可能是突发心脑血管疾病的前兆，此时应及时就医。

  韩医生告诉记者，突发心脑血管疾病的患者就医越早越好，尽量在发病20分钟内送至医院。

  自驾车送医不如救护车安全，以便病人在送医途中就能得到有效治疗。

  在拨打120急救电话时，应提前告知医护人员关于患者的病情，让其做好抢救的准备。

  在救护车到来之前，家属或身边的人应该沉着冷静，将患者面朝上放平，不要枕枕头，头偏向一侧，避免口腔内的分泌物被误吸到肺部，引起窒息。

  在患者病情没有确诊之前，不要随意用药，以免加重病情。

  春夏之交

  心梗脑梗患者增加三成

  记者随后从市第一人民医院、市第二人民医院及市中医院等多家医院的相关科室了解到，最近几日，这些医院接诊的心脑血管病人非常多。在市第一人民医院脑血管防治中心门诊，平均每位医生每天接诊二三十位患者，市中医院平均每天也会接诊数十位心脑血管疾病患者。“最近，突发心血管疾病的患者比平时增加约30%，其中，心梗、脑梗的患者最多。”市中医院脑病科的王医生对记者说，这些患者大部分是中老年人。“一般冬春交替时，心脑血管疾病患者最多，而像今年这样，一直持续到4月份，心脑血管疾病患者有增无减的现象，比较罕见。”市中医院脑病科的王医生说。

  为何今年心梗、脑梗高发持续到春夏之交？据市第一人民医院心脑血管科的医生介绍，这段时间，天气昼夜温差大，血管容易收缩，继而造成血压升高，心脏负荷加重。此外，天气忽冷忽热，变化无常，使人的情绪不稳定，极易诱发心脏病。