北大公布

  28个城市烦恼指数

  近日，北京大学公布全国28个大中城市“烦恼指数”。数据显示，28个主要城市白领平均“平衡指数”为48.22，普遍“比较烦”。其中，宁波最“幸福”，平衡指数为51.11；武汉最“烦”，平衡指数仅为46.69。郑州排第16位，广州、北京分别排在第8位、9位，不算“特别烦”。

  烦恼现状：压力来自“奔前程”

  此次，智联联合北京大学社会调查研究中心推出了“2012年度中国职场人平衡指数调研报告”，调查涉及全国28个城市一共调查了3万多个样本，而得出烦恼排行榜。

  为了更加直观地刻画职场人工作与生活的平衡程度，本次调查推出了平衡指数的概念，分值越高表示平衡程度越高，反而“平衡指数”越低，说明工作压力越大，越烦恼。

  为此，调查方将认为自己目前状况属于“平衡”职场人作为参照依据，将其平衡指数的平均值(61.25)作为参考临界值。

  调查结果显示，全国28个主要城市白领平均“平衡指数”为48.22，普遍“比较烦”。“最不烦”的城市是宁波，平衡指数为51.11，“最烦”的城市是武汉，平衡指数为46.6，广州得分48.72，不算“特别烦”。调查总结出工作任务、人际关系、角色模糊和冲突、职业发展、时间平衡、组织倾向等六大压力源。结果显示，对职业发展的期望给目前职场人感知压力最强烈。

  报告同时指出，中国职场人平均工作时间为8.66个小时。广州以日平均工作9.02个小时排在了首位。

  专家建议：学会平衡个人内心世界

  智联招聘资深人力资源专家指出，在职场人愈发感受到压力的今天，他们也正在努力用各种积极的方式抵抗工作对生活的殖民化。每个职场人的内心世界中都有一个调试器，将个人内心世界调整平衡。当我们看到过劳死、抑郁症自杀等极端事件越来越多的时候，我们也看到大多数职场人正在以此为戒，通过对环境的不断适应转化更多的正能量。

  （综合《广州日报》、《武汉晨报》）

  平衡指数用0分~100分来表示平衡的程度，分值越高表示平衡程度越高，反之越低。

  城市

  平衡指数

  排名

  城市

  平衡指数

  排名

  城市

  平衡指数

  排名

  宁波

  厦门

  长沙

  无锡

  福州

  长春

  苏州

  广州

  北京

  杭州

  重庆

  51.11

  49.91

  49.59

  49.41

  49.32

  49.14

  48.78

  48.72

  48.71

  48.60

  48.50

  1

  2

  3

  4

  5

  6

  7

  8

  9

  10

  11

  成都

  青岛

  深圳

  哈尔滨

  郑州

  石家庄

  沈阳

  太原

  上海

  南京

  昆明

  48.45

  48.30

  48.28

  48.10

  48.07

  48.06

  48.06

  48.04

  47.89

  47.39

  47.28

  12

  13

  14

  15

  16

  17

  18

  19

  20

  21

  22

  天津

  合肥

  大连

  西安

  济南

  武汉

  47.24

  47.11

  47.03

  46.98

  46.96

  46.69

  23

  24

  25

  26

  27

  28

  制表/张帅