最近，美国《预防》杂志刊登了一篇文章——在日常生活中，有几处位置是我们常常接触并且不自觉会靠近的，但实际上它们是些健康死角，在不知不觉中让我们“身处险境”。那么，健康死角究竟是指哪几处位置，它们又给我们造成了怎样的危害呢？

  公共厕所的最差位置——中间厕位

  ［专家解读］安全感、中庸意识使得中间厕位最抢手，细菌也就最多

  调查研究已经证实，公共厕所中间厕位的马桶按钮上，细菌含量要远远高于旁边的厕位。也就是说，中间厕位的使用率最高。

  究竟是怎样的心理驱使大家总爱选择那里？“我想这种选择可能和一些心理定势有关。通常最外面和最里面的厕位靠门、靠窗，容易让人产生不安全的感觉，所以大家都习惯选择中间的。并且在中国，中庸的思想，不争最先、不落最后的意识，让大家习惯于选择中间状态。这已经形成一种惯性思维，潜移默化地影响我们的日常举措，从上厕所这件小事上也能看出来。”南京理工大学心理教育研究中心主任朱逢九解释。

  看电视的最差位置——餐厅

  ［专家解读］紧张的剧情让你全神贯注，容易吃多

  最新研究显示，边吃饭边看电视的人比边吃饭边听音乐的人吃得更快，吃下的东西多71%。因此，专家指出，看电视最差的位置，就是餐厅。

  “这种说法是有道理的，看电视时，人的视觉、听觉等都处在高度集中的状态，特别是看一些剧情比较紧凑、戏剧冲突紧张激烈的电视剧时，人们会完全忘却周围的一切，情绪很专注，思想也很兴奋，于是不知不觉中就吃下了较多的食物。”朱逢九这样告诉记者。

  床头灯的最差位置——床头顶部

  ［专家解读］直射的灯光阻碍褪黑激素分泌，使得免疫力下降

  一些胆小的女生晚上睡觉时，习惯开盏床头灯，觉得这样睡得更踏实。但是研究发现，从床头顶部直射下来的灯光会阻碍人体褪黑激素的分泌，产生不好的影响。

  专家解释，每个人的大脑内都存在着一个松果体。松果体的功能之一就是在夜间人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑素。褪黑素在晚上11时至次日凌晨时，分泌最为旺盛，天亮出现光源后，就会停止分泌。褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性，促进睡眠，使血压下降，心跳减慢，同时也能让心脏得到休息，进而增强机体的免疫力。

  放手袋的最差位置——厨房餐桌

  ［专家解读］手袋是移动细菌储藏室，1/3的手袋携带大肠杆菌

  人们随身携带的包包可能被放在各种各样的地方：公交车上、饭店里，甚至是公共厕所里。研究人员在调查中发现，手袋的底部每平方厘米有6.5万个细菌，漂亮的手袋简直就是一个移动的细菌储藏室。调查发现，多达1/3的手袋都携带着大肠杆菌。因此，研究人员建议，手袋一定要远离食物，千万不要放在厨房的餐桌上。

  放牙刷的最差位置——卫生间洗手池上

  ［专家解读］冲马桶时细菌被扬起，飞溅在牙刷上

  研究发现，冲水时如果马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达数小时，继而落在墙壁和各种物品上。这些细菌有沙门氏菌、乙肝病毒、诺罗病毒等，容易引发痢疾等多种疾病。

  卫生间空间狭窄，洗手池通常与马桶距离很近，牙刷、漱口杯等很容易就会受到细菌污染。因此，牙刷放在与马桶靠近的洗手池上自然是选错了位置。

  为了抑制细菌的生长，正确的做法是在冲水的时候先盖上马桶盖。

  至于牙刷、漱口杯等尽量不要直接暴露在卫生间里，可以把它们放在卫生间内带门的柜里，保持干爽。(据《现代快报》)