在三年级下学期，我们班被定为“高效阅读班”。通过一学期的高效阅读训练，我掌握了高效阅读的方法与技巧。之后，我阅读了大量的文学类、历史类等书籍，开阔了视野，增长了知识，懂得了许多人生道理。我阅读，我快乐！

  高效阅读与普通的阅读方式不一样。想要掌握高效阅读，首先要进行“眼脑机能训练”，包括定点凝神训练、视点左右移动训练、视点上下移动训练、蛇形扫视训练、扩大视野训练等。其次，要学会做“缓解眼疲劳操”。最后，要学会保持科学的坐姿。

  我们班被定为“高效阅读班”，我心里真高兴。通过阅读，我知道了许多名人名言，如“书籍是人类进步的阶梯”、“我扑在书上，就像一个饥饿的人扑在面包上一样”、“读书有三到，谓心到、眼到、口到”等。不仅如次，阅读还使我懂得我们正处在知识爆炸的年代，知识更新速度非常快，不努力学习，就会被社会淘汰。

  书是知识的源泉，读书是我的一大乐趣。每到节假日，我都会迫不及待地到书店去看书、买书。现在，我的书桌上堆满了书，书柜里也装满了书。我也在阅读中不断成长。

  通过高效阅读，我和书成了形影不离的好朋友。通过高效阅读，我读了更多的书，掌握了更多的写作素材，我的作文不断在校报上发表。

  我阅读，我快乐！愿这份快乐能永远伴我成长，愿我永远生活在充满书香的世界中。（辅导老师：路爱梅）