俯卧撑，每个人都会做，但你能一次做几千个吗？就算能做到，但你能双手摁在刀刃上做吗？

  恐怕大多数人都做不到。但洛阳一名58岁的物理老师谢光海就做到了，他还曾创造过一次性不间断做6012个俯卧撑的国内最高纪录。

  10月26日，网上一个题为“大学物理老师菜刀上做俯卧撑”的视频引起网友围观。

  视频拍摄于一间教室里，一位中年男子正为学生们讲课，该男子将一块长约1米的木板放在讲台上，拿出两把菜刀，分别卡在木板上的凹槽间。不时有学生上前来试菜刀的锋利程度。“可利。”一个声音说。

  将菜刀放好后，男子说：“咱们是学力学的，今天，我就利用力学原理在尖刀上做几个俯卧撑。”说罢，他两手平按在菜刀上，做起了俯卧撑。

  旁边，学生们不住地叫好。大概做了7个之后，该男子站了起来，教室里响起了更大声的叫好声和掌声。中年男子嘿嘿一笑，说菜刀是从家里拿的，“中午还在用，擦了擦就拿来了”。

  他说他每天都要花一个小时来做俯卧撑，一天1500个，“曾在国内创下做俯卧撑的纪录，做了6000多个”。

  视频一出，立即引起很多网友围观。

  @牛沾沾：我的大学要有这样的老师，那该多幸福啊！

  @元芳-尼肿么看：这才是园丁，寓教于乐，将枯燥的力学运用到工作和生活中，并创下了一个小小的奇迹。

  洛阳一老师上课菜刀上做俯卧撑

  [视频]

  10月26日，记者联系上了视频中的表演者——洛阳理工学院机电工程系老师谢光海。

  谢光海58岁，他练这门绝活儿好多年了。

  1998年，为了锻炼身体，他开始天天做运动。后来选择做俯卧撑，是因为这项运动不需要场地，随时随地都可以做。

  俯卧撑做起来，谢光海才发现自己有点与众不同。别人做几个都气喘吁吁，他一口气能做70多个。

  1991年，他以一次性不间断做俯卧撑3700多个，打破了上海大世界基尼斯的纪录。

  1992年，在上海大世界“天下第一擂台”，他3小时内做了5000个标准俯卧撑；1993年，他以5500个的成绩再次刷新纪录；一年后，他再次打破该纪录，成绩是6012个，用时4小时。

  这个纪录一直保持到2004年8月。当年，陕西勉县9岁男孩郑旭冰在4小时内做了6700个俯卧撑。

  做俯卧撑，只是为了锻炼身体

  [讲述]

  谢光海用的菜刀，是他爱人在家砍瓜切菜的利器，不小心会割破手掌。那他的“刀锋俯卧撑”是如何练成的呢？通过4年努力，谢光海才掌握了窍门。“就是受力问题。如果把刀锋上的力量，平分到手掌上，增大单位承重面积，就不会被划伤。”

  此外，他还有一个法宝，就是手上的厚茧，一定程度上起到了保护手掌的作用。

  粉笔加工具的理科教学，换成了菜刀俯卧撑，哪个学生不乐意看？

  学生们高兴了，但作为谢光海的爱人，王女士有点担心。而且，他在家一做就是三四个小时，有逃避做家务的嫌疑。提起这，谢光海笑了，“我坚持了下来。她一看还可以，也就不再反对”。再有一年就要退休了，谢光海打算，退休后以旅游的方式，到纽约、华盛顿等地做俯卧撑，推广这种健身方式。

  其实，俯卧撑可以强身健体，但很多人并不懂得要领，使蛮劲做不了几个，还很累。谢光海说，做俯卧撑时，全身要挺直，下俯时上半身要微贴地，上撑时胳膊要挺直。“刀锋上做俯卧撑，危险性大，没练过的人，千万别模仿。”（据《河南商报》）

  茧子厚、技术精，才能在刀上做俯卧撑

  [技巧]