继“千禧宝宝”、“奥运宝宝”之后，今年，“龙宝宝”的出生热潮又给全国上下增添了不少生气。然而，一项针对全国“龙妈妈”的调查发现，宝宝入睡难、易受意外伤害、缺乏独立性等问题依然困扰着很多母亲。本期，我们将对新生儿护理进行全方位解读，教妈妈们带出健康、聪明、快乐的宝宝。

  1.会吃能睡身体棒

  吃和睡，是宝宝出生后首先要学会的“本领”。婴儿应该建立相对稳定的睡眠规律，这通常是在出生两三个月内，通过和妈妈一起生活逐渐形成。新妈妈可以遵循以下几个原则：婴儿应该在晚上9时以前入睡；不足3个月的婴儿每天睡眠时间应达15小时～16小时；而3个月以后的宝宝每天睡眠时间要达12小时～13小时。同时，还应该建立相对稳定的哺育规律，婴儿最好每隔2小时～3小时喝一次奶。

  如果婴儿表现出烦躁不安，而父母筋疲力尽，说明这时候并不是喂奶或睡觉的“正确时间”。此时，父母不要刻意要求孩子按自己的意愿去做。一些工具也有利于安抚孩子，比如转动缓慢、声音柔和的床铃等。

  2.开辟“安全育儿区”

  家有小生命，安全恐怕是所有大人最关心的问题了。事实上，家庭安全护理最重要的一点，就是在家里开辟一块理想的“安全育儿区”。

  家长要格外关注以下几点：第一，给婴儿换尿布的台子要大一点，地方不能过高，以防将婴儿跌伤。第二，婴儿洗澡室温以24℃～26℃为佳，水温不宜过热。第三，护理婴儿时，要保证视线或手不离开婴儿。

  3.同室分床更独立

  宝宝要不要和父母同睡，是年轻父母们经常讨论的话题。虽然这样做并没有什么错误，但多数育儿专家并不推荐小婴儿和父母同睡，这是因为不仅父母容易吵醒婴儿，而且成人呼出的二氧化碳量大，容易让孩子呼吸污浊空气。更严重的是，如果家长睡着后压到孩子，很容易引起婴儿窒息、甚至婴儿猝死。

  因此，新生儿应有自己的床铺，但是要与父母在同一房间，即“分床不分室”。婴儿床应该足够大，并且不能太软，否则不利于孩子骨骼的发育。

  4.自娱自乐添开心

  很多父母特别害怕“离开”宝宝，其实，让宝宝懂得自我寻找娱乐，是成长过程中的重要突破。虽然婴儿需要全天候看护，但家长也要给他们独自玩耍的机会。

  在日常生活中，宝宝自己会想办法对抗寂寞，过分关心，只会阻碍他自我发展及学习新事物的机会。父母要做的，是制造一个安全的环境，在大人的监控和观察下，鼓励宝宝自我玩耍。

  5.切忌与人比发育

  “我家宝宝会抬头了”、“我家宝宝长牙了”……我们经常看到家长凑在一起“比较”各家的孩子。虽然婴儿的生长发育有着“三翻六坐、七滚八爬”等一般规律，但家长更应该意识到，每个婴儿都有自己特定的发育时间表，并不会完全按部就班。

  因此，家长实在没必要拿自家孩子和别人的比较，而是应该为宝宝的每一点进步感到高兴，并且仔细观察他们的成长变化，摸清专属于自己宝宝的“成长轨迹”。如果孩子与同龄儿相比差异太大，则可以向儿科医生咨询。

  6.视听锻炼最重要

  6个月以前，婴儿都处在发育的基础阶段，父母应该理解并遵循这一“自然”过程。比如，两个月大的新生儿只能看到视线20厘米～25厘米以内的物体、分辨黑白两色，对触碰的物体并不会有切实的感受。如果跳过基础发育的必要步骤，会对孩子的感官发育等产生负面影响。

  1个月左右的宝宝，可以将粗线条的物体放在婴儿床上方，让他跟着看，慢慢刺激视觉发育，逐渐用不同的颜色和图案吸引他；3个月以后，宝宝开始喜欢聆听音乐和妈妈的声音，在给他换尿布、洗澡时，可以对他唱歌或说话，睡觉时，也可以放些柔和的摇篮曲帮他放松。

  7.“开发”过早伤孩子

  激烈的社会竞争，让越来越多的父母高喊着“不能输在起跑线上”。因此，很多刚刚有了孩子的父母，就开始热衷于“开发”和“教育”他们的孩子，似乎这样孩子就能“领先一步”。但需要提醒的是，婴儿——特别是还不满3个月大的新生儿，他们是一天一天慢慢长大的，这一过程通常无法通过人为加快。拔苗助长，只会让宝宝无助、家长焦虑。

  8.一起玩耍促亲密

  婴儿出生后到1岁，是父母和孩子建立情感纽带的“黄金期”。不能误以为这么小的婴儿只是需要睡觉吃奶，不需要情感上的沟通交流。

  一方面，要增加和孩子的接触，哺乳、洗澡的时候，眼睛一定要看着孩子，和他目光交流。另一方面，要陪婴儿一起玩耍。这既是孩子的天性，也能促进身体和大脑发育，掌握各种能力。

  9.新手爸爸多参与

  现代家庭中，我们越来越强调爸爸的作用。照料新生儿也不例外，爸爸应该发挥更加积极的作用，比如哄宝宝、换尿布、给宝宝洗澡、带他到户外活动等，都是爸爸可以胜任的工作。

  爸爸特有的性格，决定了他们在和孩子互动的过程中，容易引起孩子的注意，激起孩子对外界的兴趣，鼓励他们探索外部世界；而且孩子会在爸爸的引导下，获得对世界的信任感。（据《生命时报》）