预计今天白天晴，偏南风3级左右，气温1℃到14℃，夜里到明天晴间多云。

  “小雪”是入冬后的第二个节气，每年11月22日或23日开始，12月7日或8日结束。从这个节气开始，东北风刮得多了，由于虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾。“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经会聚的地方，最不能受风寒，大家要戴上帽子，注意防寒、保护阳气。

  这个节气里，容易生“内火”。寒冷干燥的室内，大多数人感到口鼻干燥，好像要冒火了，建议大家可以多喝点儿热汤，比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和又能滋补津液。这个季节的白菜、萝卜都是当季食物，富含维生素及多种微量元素，且白萝卜能清火降气、消食，非常适合这个节气里食用。

  我市部分气象指数预报：

  火险气象条件：3级，较易燃烧。

  紫外线指数：2级，辐射强度弱。

  晾晒指数：3级，适宜凉晒。

  人体舒适度：早晚为7级，感觉冷；中午为6级，感觉较冷。

  一氧化碳中毒潜势预报：1级，气象条件不会引发一氧化碳中毒。

  行车安全指数：1级，气象条件好，有利于安全行车。

  更多天气资讯，请拨打12121。