第A08版:生命关怀
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预防急性
心肌梗塞的措施
孕妇体重增长慢
喝点儿配方奶粉
消化不好
多鼓腮
有些避孕药
导致妊娠糖尿病
白癜风患者应少吃西红柿、橙子
      
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2007 年 6 月 8 日 星期 放大 缩小 默认        

孕妇体重增长慢
喝点儿配方奶粉


晶晶

  一般的孕妇配方奶粉是在牛奶的基础上,进一步添加孕期所需要的营养成分制成的。这些营养素包括叶酸、铁、钙、DHA等,可以满足准妈妈们在孕期的营养需要。

  对孕前期反应比较厉害、体重增长缓慢的孕妇来说,可以每天通过摄入1杯~2杯孕妇配方奶粉来补充营养。特别是血色素偏低的孕妇,配方奶粉里添加的铁剂能够有效帮助孕妇预防贫血;而且这个时期胎儿发育快,需要的能量也多,饮食加上配方奶粉更能满足胎儿发育的需要。有些准妈妈怕长得太胖,不敢喝牛奶,但配方奶粉一般属于高蛋白低脂肪,只要按量服用,就不必担心体重问题。

  同时大夫也提醒准妈妈们,喝配方奶粉也是有讲究的。首先要控制量,不能既喝配方奶粉,又喝其他牛奶、酸奶,或者吃大量奶酪等奶制品,这样会增加肾脏负担,影响肾功能。其次,不是每个孕妇都需要喝配方奶粉,特别是那些饮食均衡、体重等各项指标在正常值范围内的准妈妈们。否则可能造成胎儿营养过剩,出现巨大儿,孕妇本身也有可能因为摄入过多热量而导致肥胖。       (晶晶)

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