所谓“轻度高血压”是指舒张压等于或小于１０４毫米汞柱而言。这类病人在门诊较为多见，但它能否导致严重后果，不少人并不十分清楚。专家们指出，由于“轻度高血压”一词使人产生错觉，致使患者不去积极治疗，也不主动改变生活习惯，因而常导致严重后果。英国一家人寿保险公司的统计资料表明，即使是轻度高血压，也会对生命带来不良影响。血压超过１５０毫米汞柱~１００毫米汞柱的３５岁男性高血压患者，预期寿命将缩短１６年，这类病人在英国每年以２００万人的数字增长。在我国，轻度高血压病人的数字更为惊人，据报道每年发病人数达３０００多万人。因此，轻度高血压也不可轻视。

　　那么，轻度高血压怎样治疗呢？据世界卫生组织和国际高血压协会提出的治疗原则，对舒张压小于９５毫米汞柱～１００毫米汞柱者，可先采用非药物疗法治疗３个月～６个月，如适当限盐、低脂饮食，节制蛋黄、鱼子、肥肉、动物内脏等的摄入，严格戒烟，不酗酒，并坚持散步、慢跑、打太极拳等。如经非药物治疗疗效不明显者，可选择降压药物治疗。目前多数专家认为，降压药适用于有以下高危因素的轻度高血压患者：左心室肥厚、脑动脉硬化、肥胖、高脂血症、糖耐量异常及吸烟者。

　　由于高血压需要长期甚至终生服药治疗，轻度高血压病人在选择降压药物时，应根据年龄及有无合并症合理选用。但不论用何药治疗，血压不宜降得过低过快，以免引起脑血管血流量灌注不足，发生头晕、晕厥等。一般舒张压等于１００毫米汞柱者，以降至９０毫米汞柱为宜；若低于１００毫米汞柱者，则以降低１０毫米汞柱为宜。当头昏、头痛、肢麻等症状消失及血压得到控制后，要逐渐减少用药剂量，以最小剂量维持或采用间歇服药方法。