众所周知，夏季痱子就像是隐藏在人们身边的一枚“定时炸弹”，只要是在温度高、湿度大的环境中，人们出汗一多，汗液浸渍表皮角质层，堵塞汗腺导管口，就会长痱子。但痱子也不是一成不变的，像白痱子，一般是由于高烧、大汗引起的。夏天最常见的还是红痱子，它多位于人的额头、脖子、胸背部等部位，比较密集，一旦发作，患者就会有刺痒和灼烧的感觉。

　　由于痱子类型不同，治疗上也要区别对待，否则会事倍功半。如果长了红痱子，可外用一些消炎和止痒药物，内服清热、利湿、解暑制剂。反复发作时，可服些抗生素，同时注意清洁皮肤，不要抓患处。至于白痱子，一般不用特殊处理，只要保持皮肤清洁，减少在湿热环境中活动，就会自行消失。

　　痱子不是大病，只要日常生活中注意预防，完全可以避免。保持室内通风凉爽，勤洗澡，皮肤力求清洁、干燥；不要在阳光下暴晒，出了汗要及时洗澡和换衣服；发热、卧床病人，要勤翻身，经常擦洗皮肤；衣物最好是纯棉制品，要宽大、舒适、透气；选择合适的痱子粉，薄薄的一层打在易出痱子的部位。多补充水分，吃些清淡消暑的食物，比如可用绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮，熬成汤，如果从入夏开始服用，效果最好。

　　（刘 美）