当你因工作、生活压力大而紧张、焦躁的时候，有没有想过学习一两招魔术来缓解自己的压力呢？国际魔术师协会香港区会长欧宏亮表示，学习变魔术可以“变走压力”，对压力大的人们益处颇大。

　　欧宏亮认为，除了缓解压力外，学习变魔术对个人的内在修为也有不少好处。例如，变魔术一般是公开表演，这会增强人们的自信心；而且变魔术讲求神秘感，学习变魔术也能锻炼人保守秘密的毅力。

　　对于以上说法，中国心理卫生协会理事刘宝锋认为有一定道理。“我们平时的生活总是紧张单调、令人厌倦的，容易产生精神疲劳。学习变魔术，可以让我们有与日常生活不同的心理体验，可以激起很多平时不常用的心理功能。这些新的体验与功能对我们的生活是一种有益的补充，可以起到缓解压力的作用。”此外，当你学会了一两招魔术，在亲人、朋友的面前表演成功时，也会增强你的信心，这种信心可能会扩散到生活的其他方面，强化你的自信。（易 周）