第A08版:生命关怀
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编者的话:
生气引发八大疾病
不要生气生气会变丑
莫生气
母亲生气时
不宜给婴儿授乳
生气时
吃点儿顺气食物
不怕生气 就怕不消气
糖尿病患者莫生气
      
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2007 年 8 月 20 日 星期 放大 缩小 默认        

生气引发八大疾病

李荣生

  

  人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起哪些疾病?

  1.长色斑。人在生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素会增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑。

  2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少。

  3.胃溃疡。人生气时会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,肠胃蠕动减慢,使人食欲变差,严重时还会引发胃溃疡。

  4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少,从而造成心肌缺氧。人生气时心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

  5.伤肝。生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素会相应增加。

  6.引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之,会引发甲亢。

  7.伤肺。情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至会出现过度换气的现象。肺泡不停地扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

  8.损害免疫系统。人生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这类物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的工作,使身体的抵抗力下降。         (李荣生)

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