孩子到两岁半左右全口乳牙长齐,直到6岁牙齿开始替换以前,全靠乳牙行使其功能,因此乳牙和恒牙是同等重要的。
乳牙对咀嚼、发音和外观很重要,对恒牙的萌出还起着向导的作用。正常情况下乳牙必须维持到自然脱落的年龄,恒牙才能萌出到正常的位置。乳牙特别容易受到龋齿的侵害,因此要很好地保护。
1.从两岁半开始可教给孩子正确的刷牙方法,每天要刷两次牙,早晚各一次,到6岁时孩子就能自己刷牙,但家长要给予监督。
2.要使用保健牙刷即刷头小、刷毛软、刷毛末端经过磨圆的。这种牙刷的优点是不会损伤牙齿和牙龈,且在口腔内转动灵活,可以刷到牙的各个部位,有效地清除牙菌斑。
3.清除两颗牙之间的牙菌斑要使用牙线。儿童自己使用牙线有一定困难,可以由专业口腔人员或父母用牙线帮助其清除牙齿邻面的牙菌斑。
4.使用氟化物
①在低氟区或适氟区要使用含氟牙膏以增强牙齿的硬度,抑制致龋的细菌。孩子在3岁开始用含氟牙膏刷牙,牙膏的量不要太大,每次约黄豆大小就行了。
②在医生的指导下口服氟片也有一定的防龋效果。
③使用低浓度的含氟涂料,例如氟保护漆。
5.多吃些有营养及对牙齿有益的食物,少吃对牙齿有害的甜食。
6.定期进行口腔检查,最好每年进行一次。