据调查，目前我国近视眼的人数位居世界第一，因近视致盲的人数已达30万。很多人已经对近视习以为常，戴近视眼镜也是很多人的首选。但是怎样正确戴近视镜呢？很多人因错误的戴镜方法而造成度数增长过快，但可从以下四个方面引起注意。

　　1.患了近视同时已确诊为真性近视，就应该及时戴合适的近视眼镜加以矫正。一旦配了眼镜，则除了洗脸和睡觉外都应戴着它，以避免眼睛疲劳。有不少家长认为“眼镜度数会越戴越深”，岂不知不戴眼镜时近视度数也照样加深，甚至加深会更快。

　　2. 300度以下的近视患者应在望远处时戴镜，看近处时摘下。因为300度以下患者在看书写字时无须调节便能看清楚，戴上眼镜反而加剧了调节而增加眼疲劳。

　　3.中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜，走路、骑车和看黑板时都应戴。最好选用渐进多焦点近视镜，因其上下左右有多个焦点，能增进人眼调节，减少视疲劳。

　　4.专家曾提倡戴老花镜或三棱镜可使度数增长缓慢，如若戴渐进多焦外加三棱雾视治疗镜便可控制度数不再增长，并对假性近视有很好的治疗效果。

　　(刘成新)