编者按：

　　5月12日14时28分，四川省汶川县发生7.8级地震，几乎在同时，身处距离震中千余公里的本地，很多人也有明显的震感。在高度关注灾区的抢险救灾工作的同时，如何应对突如其来的类似灾难，成为很多人关心的问题。现实生活中由于我们的急救知识匮乏，使得很多在灾难面前本可以得救的生命失去了宝贵的机会。今天，本版特意选取一组有关遇到灾难互救和自救的科普文章，希望对大家有所帮助。