早春气候变幻莫测，对糖尿病患者是一种考验，受早春气候影响，易感染上呼吸道疾病，产生情绪波动，继而使血糖高低无常，甚至容易诱发各种并发症。河南同济肾病医院糖尿病科专家周学林指出，糖尿病患者春季应注意以下几点：

　　预防感冒

　　春季是疾病的高发季节，糖尿病患者机体抗病能力很差，感冒后机体无力驱邪，比正常人更难治愈。感冒引起血糖上升后不易回复，一些并发症接踵而来，如神经病变、视网膜病变等，造成难以逆转的后果。因此，糖尿病患者对于感冒必须严加预防，不能掉以轻心。

　　防寒保暖

　　俗话说：“春捂秋冻。”这对糖尿病患者尤为重要。由于寒冷的天气还没有真正过去，糖尿病患者因末梢神经的病变，有时并不能精确地感觉到气温的变化，所以，不要急着脱掉棉衣，尤其要注意手脚的保暖，以防发生病变。

　　调节情绪

　　现代医学也证明，当情绪波动时，肾上腺大量分泌肾上腺素，刺激肝糖元释放，同时又抑制胰岛素分泌，从而使血糖升高。因此，患者自身要注意调节情绪，家人也要给他们更多的关心和爱护，让他们充分享受美好、温馨的家庭生活。

　　注意起居

　　早春时节，冬寒未消，晚间早些休息，早晨稍迟起身，等待日出再外出活动，以避开早晨寒冷的刺激。同时还要适当增加体育锻炼，以促进血液循环，使气血运行流畅，以实现增强机体免疫力，减少糖尿病并发症，平稳控制血糖的目的。

　　周学林说，早春时节只要糖尿病患者能够做好自我防护与保健，一样可以拥抱春天，拥抱阳光。

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