□晨报记者 陈海寅

　　有细腻白皙的肌肤是很多女士的骄傲，可娇嫩的肌肤经不起有着高强度紫外线的日光照射。当皮肤过度暴晒后，会损伤表皮细胞，增加黑色素，使皮肤变得干燥，严重的还会将皮肤晒伤。但也不能只为了漂亮而不出门吧？所以，当夏日的气息慢慢充斥到我们周围时，一个关键的问题就摆在了爱美人士的面前：今夏，该如何做好防晒？

　　据记者了解，女士们夏日外出最常用的防晒措施就是借助化妆品或防晒工具。怎样选购和使用适合自己的防晒用品就成了女士们关心的问题。

　　★防晒霜★

　　众所周知，防晒霜的作用就是将皮肤和紫外线隔开，使皮肤少受到伤害。但防晒霜怎样使用最合理？一些有防晒经验的女士提了一些建议。

　　“千万不要觉得防晒霜抹得越多越好，弄不好还会引起皮肤过敏。”新区的李女士说，防晒霜适量抹些就好了。如果太阳光较强，可以隔段时间抹一次。脸上各类化妆品抹得太多皮肤容易过敏。在抹防晒霜前，也要先抹一些护肤品，不要让防晒霜直接接触皮肤。”

　　根据肤质不同，买防晒霜时也要分类选择。“干燥性皮肤就选择保湿效果较好的防晒霜。但不要选择油性太大的。”李女士说，夏天出汗比较多，油性较大的防晒霜容易堵塞毛孔。“而油性皮肤的人最好选择啫喱或乳液状的防晒霜。有人喜欢用有防晒效果的隔离霜，但它只适用于脸上。像大面积的皮肤，最好还是选用专门的防晒霜。”

　　“防晒霜根据防晒系数不同，防晒时间也不同。千万不要觉得用了防晒霜就可以长时间暴露在太阳下。”李女士说，对于皮肤易过敏的人群，一定要选用标有“通过过敏性测试”、“通过皮肤医师对幼儿临床测试”和“不含香料防腐剂”等说明的防晒霜。“最好用之前在手腕内侧试一下，一天内没有过敏反应的话可以放心使用。”

　　采访中还有一些女士表示，避免晒黑或晒伤的最有效办法就是在日照强度较高的时候尽量减少外出。“待在家里尽量少出去不就晒不着了。”新区的陈女士说，每年一到夏天，她只在上午10时之前和下午4时以后出门，其他时间大多是在家里不出门。“一个夏天下来，我很少采取防晒措施，也没怎么被晒到。”

　　陈女士这一方式被很多人所赞同。“在这个时间段减少外出，实在不得已要出门就选择坐车，总之不要让皮肤暴露在太阳下。”做服装销售的一位女士说，她感觉形象对一个女士来说很重要，不管怎样，都要让自己尽量漂漂亮亮的。

　　★正午前后减少外出★

　　★防晒帽★

　　虽说遮阳伞的防晒效果被很多人看好，可因为骑车时拿着不方便让很多“单车一族”敬而远之。于是可以戴在头上的太阳帽就被他们所看好，因为这种帽子帽檐宽大，可以把面部遮住。

　　在很多人反映防晒帽的防晒效果还不错的同时，它存在的安全隐患也被人担忧。“帽子颜色太深，戴着影响视线。去年夏天我戴着这种防晒帽骑车好几次都差点儿撞上前面的车。而且因为要把帽檐放下来，戴框架眼镜的人群就不适合戴这样的帽子。”新区的姚女士说，所以她骑车时都是多往脸上抹防晒霜，尽量靠着路边的树荫走。

　　★遮阳伞★

　　如果说防晒霜属于化学防晒方式，那么使用遮阳伞就被很多人称之为物理防晒方式。在我市经营遮阳伞的王女士说，在选购遮阳伞时，也不能只凭个人感觉和喜好选择。

　　“选购遮阳伞，就是看好它的防紫外线效果。一般来说，伞面较厚的防晒效果比伞面薄的遮阳伞好些，但也不是绝对的。”王女士说，选购遮阳伞首先要看伞面的做工。“有的面料很薄，但质地很紧密，防紫外线的效果就比平常的面料好些。”

　　“一般来说，缎纹面料（横竖交叉的纺织物）的遮阳伞防晒效果最好。在购买时，最好也要选择颜色较深的。”王女士说，夏天下雨的时候比较多，女士们最好不要把遮阳伞拿来当雨伞用。“遮阳伞上有一层防晒膜，如果经雨水冲刷就可能被毁坏，防晒系数就会降低。”

　　记者走访中发现，遮阳伞的价位从低到高有很大差别。最贵的要几百元，便宜的也要十几元。价钱较高的遮阳伞的说明书及标签很齐全，不仅有厂家、厂址等标志，材质和防紫外线数值也很详细；价格较低的遮阳伞则很少标示。