蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，常吃蜂蜜对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果，蜂蜜中含有180多种天然成分，其中60％~80％是单糖（果糖和葡萄糖），这种糖有“人体燃料”之称，具有为人体活动提供重要能量来源的作用，可被人体直接吸收利用，因而蜂蜜被人们称为“玉液琼浆”、“老年人的牛奶”等。

　　1.蜂蜜+绿豆汤

　　材料：蜂蜜一杯，绿豆50克，水约2000毫升

　　做法：50克绿豆加入2000毫升水中，加热至锅里的水还有大约1500毫升时，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用两三次为宜。

　　2.蜂蜜+绿茶

　　材料：蜂蜜适量，绿茶50克，水约2000毫升

　　做法：在泡好的绿茶中加入蜂蜜，在这里要注意，绿茶不要泡得太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。

　　蜂蜜是甜食，很多人担心吃多了会不会发胖。其实只要食用适量，方法得当是不会发胖的，适量喝蜂蜜还能起到减肥的作用。蜂蜜里所含的糖是果糖和葡萄糖，在经过肠胃时可以直接被吸收，不会造成沉淀。

　　百翼蜂业蜂产品经销地址：新区九州路与华山路交叉口西南角

　　电话：

　　0392-3308229