相信很多老糖友都知道糖尿病足的危害，比较严重的时候甚至要做截肢手术，足病是糖尿病常见的并发症之一，如果在日常生活中能够很好地预防，并且了解足病的症状，那么就不会受疾病的困扰。

　　糖尿病足是指糖尿病患者下肢肢体溃疡症状，一般可表现缺血、溃烂、肿胀、麻木等症状。糖尿病人因神经病变，足部感觉迟钝，容易发生损伤；因血管病变，易引起足部缺血、缺氧。而且糖尿病病人汗液中的葡萄糖为细菌提供了良好的生存环境，非常容易继发感染。

　　在以上因素作用下，使患者足部皮肤干燥、角化、肌肉萎缩、足部慢性溃疡、足趾足跟坏疽，从而形成了糖尿病足。对于糖尿病史5年以上的患者，要时刻防范糖尿病足发生。

　　那么老糖友要如何自查呢？下面详细地介绍一下：

　　1.轻触觉：将棉花捻成尖端状，轻轻划过脚底皮肤，看自己是否可以感觉到，如果没有感觉则表示轻触觉消失或减退。

　　2.重触觉：用大头针（或缝衣针）钝的一端轻轻触碰脚部皮肤，看是否有感觉，如感觉差表示触觉减退。

　　3.温度感觉：用凉的金属体轻轻触碰脚部皮肤，检查脚部皮肤是否感觉到凉；用37℃至37.5℃的温水浸泡双脚，看是否感觉到温热，如果没有感觉，表示双脚已有明显的温度感觉减退或缺失。

　　4.动脉血管的检查：该项是糖尿病足症状的重要依据，用手指轻触脚背靠近脚踝处皮肤，寻找有无足背动脉搏动及搏动的强弱，可与正常人足背部动脉搏动情况进行比较。如摸不到或脉搏很细弱，表示足背动脉供血不足，这种情况常提示在足背动脉上端有大动脉血管狭窄或梗阻，糖尿病足随时都有可能发生。

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