1.刷牙时牙刷毛是否有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎；

　　2.照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎； 

　　3.牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎； 　　

　　4.经常有较大气味的口臭，可能有牙周炎； 　　

　　5.对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观；

　　6.可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题；　　

　　7.有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状； 　　

　　8.对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象； 　　

　　9.牙齿表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化。