◇晨报见习记者 张凯培

　　4月23日、24日，我市许多学校组织学生进行了高考前的第二轮模拟考试。随着成绩的公布，考生们开始调整状态以及重新定位；同时，焦虑症状也在不少考生身上显现，考好了的考生担心下次考试，考差了的考生忧心忡忡，甚至一些“考爸考妈”们也成为焦虑行列中的一员。

　　我市某医院精神科医生张天祥建议，在距离高考仅剩三十多天的日子里，考生一方面要认真复习，另一方面要稳定心态；家长在这个时候更不要如“惊弓之鸟”，应当沉下心与考生并肩作战，共同战胜高考前的这些焦虑。

　　成绩好坏

　　影响状态

　　“上一次数学拿了118分，这次一下子变成不及格了，这样我怎么能考上好大学呢？”看到成绩，新区某高中文科班学生小叶的心一下子沉到了谷底。总分跟去年重点线差了一大截，其中数学成绩更是个大缺口。小叶觉得迷茫了，自己数学成绩不稳定，平日里已经加大了复习力度，可还是这样的结果，接下来该怎么办呢？

　　小叶的妈妈也非常着急：“如果高考考成了这样那不就全完了！”一时间，家庭气氛变得异常紧张，小叶感到喘不过气来，“真想现在就摆脱高考的折磨，再也不想考试了！”小叶说。

　　“第二轮模拟考试一结束，孩子也跟着松了劲儿。又是看电视又是打球，可把全家人都急坏了！”“考妈”郭女士说，儿子这次模拟考试没发挥好，如果是高考就彻底没戏了。“可这毕竟不是高考，还有三十多天时间啊，现在别人都在加紧复习，他这时候就放弃怎么能行。”郭女士几次督促儿子抓紧学习，“好像我越说‘考不好没关系’，他就越心烦，再说几句他还跟我急了。”郭女士说。

　　一位具有多年教学经验的教师介绍，随着高考临近，第二轮模拟考试成绩对考生的情绪会产生一定影响，个别考生还会因焦虑导致厌学。其实第二轮模拟考试只是为了让考生查漏补缺，考试成绩与最终的高考成绩没有太直接的联系，但是部分家长却因考生的分数不佳给考生造成很大的压力。

　　理性看待

　　考试成绩

　　“每年到了这个时候，咨询考前焦虑的家长就会多起来。”精神科医生张天祥介绍说，“许多家长睡不着觉、吃不下饭，或者不断念叨孩子的学习，表现出一种不安的状态。”

　　去年和女儿一起经历过高考的市民孙海对记者说，其实高考前的几次模拟考试排名并不是很重要，家长还是应该理性看待成绩，正确对待孩子的高考。据孙海介绍，他女儿在去年的几次模拟考试中成绩也不是特别理想，但是女儿心态特别好，作为家长的他们也积极配合，最终孩子考取了一所一本院校。他说，只有理性看待成绩，正确分析得失，才能最终在高考中取胜。

　　市外国语中学的教师辛晓哲表示，家长们假如能够理性看待考生的模拟考试成绩，考生在高考前这段时间就会轻松一些。本来压力已经够大了，如果家长也如“惊弓之鸟”，比孩子还紧张，势必会影响孩子考试的正常发挥。考前这三十多天，考生知识点复习基本结束，到了综合考查阶段，一些学生可能会发现自己的成绩停滞不前，心态上有些混乱，这时候家长更是要经常和孩子聊天，营造出轻松的氛围，帮助孩子放下“包袱”，正常复习。

　　保持常态

　　正确引导

　　“家长与考生之间的争执往往出现在怎么学习、何时休息上。他们自己不能出力，所以只能用成绩盲目评价，这样就有意无意地把焦虑传给了考生，加大了考生的压力。准备高考是一个长期的过程，只有家长和考生共同努力才能赢得最后的胜利。”张天祥说。

　　张天祥建议家长保持轻松愉快的心情，多倾听、多鼓励孩子，对孩子的态度前后不要发生太大变化，更不要为孩子的一两次成绩而喜怒无常。同时弱化成绩的影响，尽量不说与考试成绩相关的话语，做孩子的朋友，分享他的成绩，分担他的困扰，只要“考爸考妈”们沉下心与考生并肩作战，考前“焦虑”就不再是障碍。