玉贞降糖茶中的“玉”指的是玉米须，“贞”是指女贞子。

　　研究发现，玉米须有降糖的作用，玉米须的汁液里玉米多糖含量很高，甚至高达4%左右，具有很好的降糖作用。

　　但传统中医认为，玉米须是一个利尿消肿的药物，而糖尿病患者大多有小便多的症状，如果长期过度利尿，恐有伤阴之嫌疑。因此，玉贞降糖茶采用了女贞子。

　　女贞子本身是滋补肝肾之阴、清热润燥的药物，这个药物的使用可以有效地弥补单用玉米须的不足；同时，也可以针对糖尿病本质燥热阴虚的病理状况，从根本上治疗糖尿病。

　　材料：玉米须30克，女贞子30克，菊花6克，鲜桑叶6克（或干桑叶3克）。

　　做法：先把鲜桑叶撕碎，再把菊花、玉米须和女贞子一起放入锅内，中火烧沸，再用小火煮上25分钟，取其汤汁。

　　功效：清肺热，止烦渴。

　　用法：代茶饮。（李峰）