岳瑶（化名），鹤壁考生，2008年从鹤壁高中考入清华大学。

　　“这是一个放飞梦想的季节，几年的雄心壮志都将在这里施展；这也是一个紧张难忘的季节，肩上的责任与期望让我们不敢有丝毫懈怠。作为过来人，我想在这里将自己的一点感受与心得与各位学弟学妹分享。”岳瑶说不想把自己的真实姓名和成绩告诉大家，因为她觉得自己只是很普通的一个学生。她认为只要用心努力，每位考生都能考出好成绩。

　　计划明天=规划未来

　　“高三每天都围绕着一个主题——高考，考生每天都进行着重复的劳动——学习。虽说很充实，但有时难免会厌倦，在日复一日的单调中走得没有方向也没有动力。这时，为了保证学习效率最好规划好每一天。”岳瑶说，“规划的方法很简单，就是明天有几节自习课，这几节自习课分别在什么时间，我要利用这些时间学什么，把这些安排列成表，梳理清脉络，按计划一项项完成；或者想清楚自己明天必须做哪些事，哪些事可做可不做，哪些事可推迟做，将明天要做的事归类，这样第二天也不至于太迷茫。”

　　“这样做有两点好处。一是对第二天要做的事一目了然，不易遗漏，而且看到未完成的任务清单，容易产生紧迫感，提高学习效率；其次，每做完一件勾掉一件，看到学习任务不断完成，觉得时间没有白费，会增强自信心。”岳瑶说，只有会合理规划自己明天的人，才能更好地规划自己的未来。

　　今日事今日毕

　　“这是一个人人都懂的道理，但同时也是很少人能做到的准则。前一天我们把今天要做的事计划得很好，但第二天不愿实施了，就找各种借口来推脱。觉得这件事可以推迟，那件事明天做好像也不晚，其实就是惰性在作怪。如果每天都能坚持今日事今日毕，那绝对是一种胜利。”岳瑶说，大家刚开始都站在同一条起跑线上，最后之所以有差别，就在于有人能将每一天都把握得很好，有人却什么都没抓住，日益积累的差别拉大了彼此之间的距离。

　　成功来自积累

　　“高三的每一天都很重要。我高三下学期坚持每天早上看二三十页字典，用了不到两个月就把字典基本看完了，这样日渐积累下的知识发挥了很大功效，我想我高考语文选择题全对就得益于此。”岳瑶说，她的数学、生物、物理、英语都有重点题及错题本。因为高三的考试很多，但每次考卷中并不是每一道题都是好题，也不是每一道题都有用，能将一份卷子取其精华，把对自己有用的题抄下来或是剪贴下来，每周末再重新做一遍，这样既能对一周所学进行复习与巩固，又能在总复习时用最少的时间做最多的事。

　　“在这里，我提倡用‘剪贴’的方法。因为在高三那单调无味的学习生活中，将题剪下来再贴到自己的本上也算是一种消遣，而且卷子一旦剪破就很难再去看它，这就逼迫自己不得不在扔掉它之前努力掌握上面的每一道题，颇有些破釜沉舟的感觉。”岳瑶说，这是一种很不错的复习方法。

　　节奏，今天仍不能慢下来

　　“马上就要进入考场的学弟学妹们，可能会听到周围的人这样说：‘快高考了，考前这几天就别学了，好好放松一下吧。’于是很多同学就真的不学了，开始疯狂地玩，结果要考试了却无法进入状态。”岳瑶说，她认为高考前几天依然很重要，不能有丝毫放松，要让自己保持一种节奏感，轻松而不懈怠，紧迫而不紧张，这样才能在考场上有好的发挥。“这几天，不必再做很难的题了，可以将自己先前总结下来可能遗忘的小知识点再细细浏览一遍，然后梳理一下大块的知识点有没有疏漏，坚持做一定量的有质量的题（即与高考题型相似，难度等于高考或略低于高考）。学习空闲时，当然也不要忘记去跑跑步打打球，给自己找些轻松的感觉。”

　　学会放弃与坚持

　　“放弃与坚持主要针对应考来说。考场上有时候不得不放弃一些东西，这是一件很无奈的事。因为考场上的时间很有限，我们必须要学会放弃。首先要把那些该拿的分拿到，然后再去攻克其他。对略有难度的题不要太早放弃，因为坚持一下是可以攻克的。对于数学和物理这两门学科，我觉得在实在没思路的时候能多写几步就多写几步，说不定能柳暗花明找到答案，即使找不到答案也有可能写对了正确答案中的几个步骤，拿到一点步骤分。要知道，高考能多拿一分就能甩掉几十人！”岳瑶说。

　　高考，有点儿紧张很正常

　　“高考能轻松点当然好，记得我在高考前两天和一个同学去了淇河边，在那里一些没人的地方，你可以安静地散步，也可以尽情地大喊大叫，来释放心中的压力。”谈及自己减压的“秘诀”，岳瑶有些不好意思。“高考期间考生也可以在校园里散散步。散步时最好一个人或是两三人，不要一群人，那样容易浮躁。”

　　“有的同学说自己一到高考就很紧张，这很正常，毕竟多年来的奋斗都将在此刻予以检验。尽管付出了很多，但结果也不一定尽如人意。”岳瑶说，“紧张说明自己很重视它，而且适度紧张会让自己精神更集中，更不容易出差错，甚至可能在紧张之中效率出奇地高，想出很绝的答题方法。所以，适度的紧张很正常。”

　　一点儿小技巧，仅供参考

　　岳瑶说，她有一点儿考场上积累下来的小技巧，说出来仅供考生们参考。“拿英语来说，我觉得全国卷几年来一直秉承的风格就是‘稳定压倒一切’，难度一般不太大，而且阅读理解一般四个选项的答案都是平均分配的，完形填空四个选项答案一般也都在五题左右，虽然不会完全平均，但也不会出入太多，比如可能是六个A，四个C等。假如你实在不会做哪道题，不妨照此规律猜个答案，千万不要空着不答。英语和语文的作文要在时间够用时，尽量把字写得好看一点，整洁一点，印象分确实很重要。”

　　最后，岳瑶说，她希望在美丽的六月里，学弟学妹们的希翼和梦想都能够实现，能够成真！