□晨报记者 张小娜

  今天白天晴间多云，偏南风2级到3级，温度2℃到18℃。夜里到明天晴转多云。

  最近几天，市民对天气状况最大的感受就是干，除了皮肤瘙痒、口干舌燥外，鼻腔也会有干燥感，一不小心还出血，喉咙也痒痒的，频频干咳，这些都是“干燥”惹的祸。小娜在此提醒各位朋友要多喝水，注意护肤保湿。夜间休息时，可以用加湿器或在室内放一盆水增加湿度。

  今天我市各气象指数：

  紫外线指数：二级，弱，可以适当采取一些防护措施

  晾晒指数：四级，以晴天为主，空气湿度小，气象条件好，最佳晾晒

  感冒指数：二级，体质特别弱者应注意

  人体舒适度：早晚为七，感觉冷；中午为四，感觉暖和

  晨练指数：一级，气象条件很好，非常适宜外出晨练

  空气质量：二级，良

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