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3上一篇  下一篇4 2011年1月12日 放大 缩小 默认        

皮肤干燥
多吃水果坚果


 

  □晨报记者 张小娜

  

  今天白天晴间多云,偏南风2级到3级,温度零下8℃到6℃。夜里到明天晴间多云。

  冬季天气干燥会影响皮肤,怎样改善皮肤干燥的状况呢?可先用蒸汽熏熏皮肤,趁皮肤未全干时,涂抹保湿霜,这样可帮助皮肤恢复水油平衡,并在皮肤表面形成薄膜,防止水分蒸发,而且蒸汽熏过后,毛孔微微张开,护肤品更易被吸收。专家建议,除水果外,平时还要多吃富含植物蛋白的食物,各种坚果就是不错的选择,其中杏仁的效果甚佳。

  

  今天我市各气象指数:

  紫外线指数:一级,最弱,不需采取防护措施

  晾晒指数:三级,气象条件一般,适宜晾晒

  一氧化碳中毒潜势:三级,可能引发一氧化碳中毒

  人体舒适度:早晚九,感觉严寒;中午六,感觉较冷

  晨练指数:三级,气象条件一般,可以外出晨练

  空气质量:二级,良

  更多天气资讯,请拨打12121。

 
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