年龄越来越大，记性越来越差。英国《每日邮报》近日载文指出，健忘有三种程度，有些不用在意，有些却是疾病信号。

  ◆正常情况

  1.爬上楼后却忘记为了做什么。

  2.想了几分钟才记起停车地点。

  3.忘记给朋友回电话。

  4.将东西放在某处，不久就找不到了。

  5.忘记前一天朋友告诉你的一件琐事。

  6.忘记你刚认识的某个人的名字。

  7.一时想不起某种东西叫啥名。

  ◆轻度健忘

  1.工作比以前难应对，比如技术熟练的大厨突然发现准备烧烤都困难重重。

  2.在十分熟悉的地点常出错，比如，经常在停车场找不到自己的车。

  3.忘记关系密切的亲戚或朋友的名字。

  4.在分辨别人的面孔、色状或词汇方面出现问题。

  5.重复半小时前刚问过的问题。

  6.性格变化，如一向爱交际的人突然变得沉默等。

  7.发现自己将东西放错地方。

  ◆该看医生

  1.要求倒一杯茶，而没有意识到自己已有了一杯。

  2.忘记孙子的名字，但是有关儿时的记忆却非常鲜活。

  3.不知道如何做日常家务和自理。

  4.分不清家庭成员关系。

  5.判断力出现严重问题，如夏天穿上厚实的大衣等。

  6.不能说出日常物件的作用。

  7.不认识朋友和家人。

  8.将自己的东西放在奇怪的地方。

  9.在时间和空间上失去方向感。经常光顾的地方变得陌生。（据《生命时报》）