本期琨格亲子园，将为广大准妈妈们讲述“怎么哄小宝宝入睡”。

  新生儿的睡眠周期很短，一个小时就会醒一次。如果在这个周期之内醒的话，宝宝就很难再次入睡了；在宝宝没有熟睡的情况下就将他放在床上，宝宝一般会哭醒；宝宝从浅睡到熟睡所需要的时间要比成人多得多。

  宝宝要睡在硬硬平平的床垫上，太松软反而不好。要仔细确认床垫与床板之间、床垫与墙壁之间的缝隙会不会夹到宝宝，还要做好防止宝宝从床上滚下摔伤的防范措施。

  创造一个温馨安静的环境。宝宝睡意来临时，给他听一些像摇篮曲一样平静的音乐，让宝宝养成一听到这类音乐就能入睡的好习惯。如果宝宝已经入睡，可以在家门口贴一张“请不要按门铃”的便条。

  要让宝宝明确知道白天是玩耍的时间，晚上才是睡觉的时间。半夜喂奶时要把灯光调暗，并且不要讲话。这样的话，宝宝即使在半夜吃奶，也能感觉到马上就是睡觉时间了。

  下期栏目将为准妈妈们介绍“婴儿何时需要睡枕头”。

  当您在育儿方面遇到困惑时，琨格亲子园教育咨询中心将义务为您服务，给您满意的答复。

  “琨格亲子园读报有奖问答”活动，每期一题，每期打进电话并回答正确的前10名读者，即可获赠精美礼品一件，赶快拿起你手中的电话来参与吧！

  本期题目：为什么新生宝宝没必要睡“头型”？（答案见上期）

  地址：淇滨区淇河路与嵩山路交叉口琨格购物中心

  琨格亲子园教育咨询中心：裴老师

  电话：3208008 3208007