本期琨格亲子园将为准妈妈们讲述“宝宝成长期大脑最需要什么营养”。

  我们不仅要养育一个健康的孩子，还要养育一个聪明的孩子，维生素ABCE、脂肪、钙、糖、蛋白质等对大脑发育都很有好处，准妈妈们应注意及时补充。

  此外，准妈妈们还要了解孩子大脑发育的几个重要阶段，以便及时补充营养：

  孕期是孩子大脑细胞分化、数量增殖的关键时期。胎儿在出生前已有140亿个神经细胞，数量已达到顶点，出生后不会再增加，只是在细胞质量上有所发展和提高。胎儿如果在细胞增殖分化期就营养不足，出生后即使喂养得再好，脑细胞的数目也不可能达到正常水平。

  婴幼儿期是脑细胞数量调整、体积增大，大脑功能完善，神经联结网络形成的关键时期。此时婴儿大脑发育十分迅速，刚出生时重量平均为390克，到9个月时已达660克。

  脂肪和类脂质(胆固醇、脑磷脂、卵磷脂)是神经细胞发育和增殖的基本物质，除此之外，优质蛋白质、必需脂肪酸、多种维生素、微量元素和矿物质的摄入也要充足，这样才能保证孩子大脑正常发育的基础。

  下期栏目将为准妈妈们介绍“如何开发宝宝的智力”。

  当您在育儿教育方面遇到困惑时，琨格亲子园教育咨询中心将义务为您服务。

  本期题目：如何帮助宝宝适应幼儿园生活？（答案见上期）

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