1.不小心饮用的酒水

  研究发现，在酒精助力下，有3%的季节性过敏患者都会出现口腔不适、打喷嚏、流鼻涕等症状。这是由于酒类中含有组胺和亚硫酸盐等化学成分，它们会刺激口鼻，引起过敏症状。当饮酒者是季节性过敏体质时，更会加重过敏反应。

  缓解：偶尔喝酒者一定要控制量，爱喝葡萄酒的人可以饮用白葡萄酒，以降低过敏程度。

  2.衣柜中的衣服材质

  你可知道，每天穿着的衣物有时也会成为致敏物。聚酯等合成纤维织物比天然纤维织物更容易产生静电吸附花粉等致敏物质，导致过敏。

  缓解：有季节性过敏史的人在买衣服时，尽量选择羊毛、羊绒、棉布等天然纤维的面料，虽然它们也会吸附致敏物，但比聚酯、尼龙等合成纤维吸附的量要少很多。

  同时，应该经常清洗衣物，不让衣服过分干燥，以减少静电产生，有效减少过敏原。

  3.鞋子将致敏物带入房间

  当我们经过一天的奔波回到家中时，一定不要偷懒把鞋子直接穿到卧室或是客厅，这种坏习惯极容易将户外的致敏物带入室内，污染室内空气。

  缓解：解决这个问题的最好办法就是在大门入口处放置一个鞋架和一块地毯，进出房间时随时换鞋，并及时做好室内清洁和吸尘工作。

  同时，爱干净的人还可以每个星期对鞋子底部进行一次彻底的清洁，以保证致敏物无处躲藏。

  提到琐事大部分MM都会认为那不重要，但是，如果这些所谓的琐事是直接诱发季节性过敏，并使其愈演愈烈的真凶呢？现在就帮您从看似微小的日常琐事中，找到那些让季节性过敏变得更严重的罪魁祸首。

  4.致敏物可附着在皮肤上

  通常花粉、皮屑等致敏物都会附着在皮肤上或头发里，让人感觉不适。若不能做好身体清洁工作，这些致敏物便会危害身体健康。

  缓解：洗个热水澡绝对是放松身心、清除致敏物的绝佳方法。沐浴赶走劳累，让您安然入睡。

  5.应激激素致敏

  当人烦躁、疲惫的时候，体内会分泌大量的应激激素，这种激素会刺激人体产生免疫球蛋白和抗体，进而引发过敏反应。

  缓解：保持冷静，好心态对应激激素的分泌有抑制作用。

  6.卧室地毯隐藏致敏物

  当吸附在地毯上的粉尘、皮屑等致敏物累积过多时，就会导致人体过敏。

  缓解：每6个月进行一次专业清洁，或改用硬木地板才能将过敏物清除干净。

  7.间接接触动物皮屑引起过敏

  有30%的人是通过接触养宠物的朋友而导致间接过敏的。

  缓解：建议养宠物的朋友定期给自己的宠物做彻底清洁。同时，还要经常清理容易吸附动物皮屑的家具和衣物。

  8.农场中的花粉会加重过敏

  空气清新的农场植物众多，在这里，对花粉敏感的人更容易过敏。

  缓解：在鲜花盛开的季节，对花粉过敏的人应及时关闭门窗，以隔绝外界的花粉飘入房间，并在房间内放置空气过滤器。

  9.香味蜡烛引起过敏

  容易过敏的人应远离香薰蜡烛和香水，以免被香味及蜡烛燃烧时产生的颗粒刺激鼻腔。

  缓解：如果需要蜡烛来营造浪漫气氛，可选择无味的天然大豆蜡烛，还有天然成分的蜡烛刺激性较小。（据腾讯网）