怎样才能将你反复练习的曲子深深刻在脑海里？或许你可以试试伴着那些旋律入眠。

  新的研究迈出了令人振奋的一步，现有证据表明，记忆可以在睡眠时再次开工，同时还可以得到加强。

  6月24日，美国西北大学的研究者《自然—神经科学》的杂志中发表了最新研究成果。他们让参与试验者学习怎样演奏两个音乐片段，然后通过及时按键来演奏乐曲。之后，参与者小睡90分钟，同时研究人员为他们播放两段音乐中的一段。

  研究者通过脑电图的方式来记录大脑的电活动，他们确保柔和悦耳的音乐“线索”出现在参与者的慢波睡眠期间，慢波睡眠与巩固记忆有关。参与者演奏在睡眠时听过的乐曲比睡眠时没听过的乐曲犯的错误更少。

  研究者表示，“睡眠期间产生了和增加记忆强度有关的生理信号，这些信号可能因此成为测量强化记忆的脑活动的重要线索。”

  “曾有一些传言称在睡眠的过程中能学习一门外语，”西北大学的心理学副教授保罗·雷伯说，“我们的研究表明，它是对已学的东西进行强化，而不是能在睡眠中学习新的东西。”

  目前，研究人员正在思考如何使他们的研究结果应用到其他类型的学习中。 “比如你在白天学习了一门外语，然后在睡眠时重复这些记忆，或许会巩固所学的东西，使记忆‘扩容’。”（据果壳网）