于荣光的父亲是著名京剧演员于鸣奎。于荣光8岁的时候就在父亲的指导下学习京剧。1970年于荣光正式考入北京风雷京剧团。京剧演员的生涯是非常枯燥的，但却成了于荣光至今最怀念的时光。在剧团里，于荣光最早度过的是5年有规律的学员生活。

　　每天早上，集体到公园去喊嗓子，一个小时后回到住地，吃早饭，接着进行一整天的练功，晚上参加一些演出。于荣光说，这么多年他之所以能够在诸多影视剧里的“刀光剑影”中立于不败之地，与小时候在京剧团的勤学苦练是分不开的。

　　1982年，香港一位电影制片人在北京看了京剧《伐子都》后，被于荣光的身手所折服，就跟风雷剧团签约，借调于荣光去拍《木棉袈裟》，在剧中出演一个大反派。接着他又拍了《血泪情仇》、《联手警探》、《古今大战秦俑情》等影片，武打功夫出众，身手敏捷。于荣光的真功夫得到了观众的喜爱，也受到了导演的重用。至今于荣光已出演了80多部电影和10多部电视剧。

　　前不久他在《狼毒花》中首次担任导演并兼主演，这对于他来说又是一次人生的转折。（马媛媛）