什么是腕管综合征？

　　腕管综合征患者的一般临床表现是，中指、食指及大拇指两侧都有症状，患者会感到手掌与手指处有痹痛针刺的感觉，麻痛甚至会向上延伸到前臂。另外，患者的肌肉力量减退，严重的话，拿东西甚至还会不由自主地滑落下来，有些人手掌的大拇指还会出现肌肉萎缩。有些病情较为严重的患者，到了晚上睡觉时疼痛会加剧，甚至令患者从睡梦中痛醒过来。

　　腕管综合征虽然不算是大病，但也不能够置之不理，若是没有加以适当治疗，腕管综合征会逐渐恶化下去。

　　腕管综合征的治疗

　　骨科医生认为，治疗腕管综合征首先要了解患者病情的严重程度，检查方法是通过肌电图(EMG)检查出患者的病情是属于轻微、中度或已经到了严重程度。长时间使用电脑的人士，一旦发现自己手部感到麻麻的，最好找医生诊断。

　　所谓肌电图，是通过记录肌肉静止和收缩的电活动，记录神经在刺激下诱发反应来判定肌纤维受损神经支配的状态。肌电图检查出结果后，症状轻微者可以用药物治疗。

　　值得一提的是，治疗腕管综合征的口服药物并非类固醇，而是维生素Ｂ1、维生素Ｂ6、维生素Ｂ12综合剂，一般服用6个月。较为严重的麻痛，影响日常生活时，可局部注射类固醇，达到缓解症状的目的，但不宜经常注射。或使用手腕固定支架，使腕部获得足够休息，使用6周左右也可使症状得到改善。

　　经肌电图检查后，如果患者的病情已达中级或是严重程度，就得进行手术治疗。手术治疗的目的是在于打开手腕的隧道，解除腕隧道的狭窄，使正中神经减少压迫，除去症状。

　　腕管综合征是一种和日常工作、生活习惯有关的疾病，据调查，相较于男性，女性更容易腕管综合征，原因主要是女性的腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。

　　要预防腕管综合征的发生，在平常工作中应该注意保护腕部，最重要的就是要避免长时间的手指或手腕的使力动作。尤其是长时间使用电脑的人士，每天重复在键盘上打字和移动鼠标，一旦发现自己手部感到麻麻的，或是没有力气，最好还是找医生进行诊断，以免疾病持续发展下去。

　　平时操作电脑时应注意手和手腕的姿势，把椅子调整到最舒适的高度，保持手腕伸直，不弯曲，也不过度伸展；肘关节成直角。同时，要谨记时不时停下来休息一会，不要使手腕不断重复相同动作。

　　（王 波）