本报讯(见习记者 郭丽)我市现已进入全年中最干燥、寒冷的季节,气象专家特别提醒广大市民,天气寒冷、气候干燥很容易上火,市民除了注意皮肤保湿外,家中最好使用加湿器或放一盆水,以保持空气湿度。
市气象局统计的数据显示,2007年12月28日我市天气转晴,气温降低,冷空气进一步降低空气中的水分,持续寒冷干燥的天气。2007年12月29日至2008年1月4日,7天的日平均空气湿度降至32%左右,最低湿度则降至14.7%。
据了解,空气湿度是指空气的潮湿程度,它表示当时空气中水汽含量距离饱和的程度,用相对湿度百分比来表示。空气中的湿度大小与人体健康有着密切的关系。因为人只有通过热代谢和水盐代谢才能维持生理平衡。
空气相对湿度在50%左右,人体感觉比较舒适。湿度过小时,蒸发加快,干燥的空气容易夺走人体的水分,使皮肤干燥、鼻腔黏膜受到刺激,所以在秋冬季干冷空气侵入时,极易诱发呼吸系统疾病。此外,空气湿度过大或过小时,都有利于一些细菌和病毒的繁殖和传播。科学测定,当空气湿度高于65%或低于38%时,病菌滋生繁殖最快,当相对湿度在45%~55%时,病菌死亡较快。
气象部门表示,在这样特殊的天气里,由于天冷,许多市民穿得多、盖得厚,并且还喜欢吃火锅和肉类食物,非常容易上火。因此市民不妨多喝水、多吃蔬菜和水果(橘子除外),同时还要特别注意保持室内空气湿度。