最新研究结果表明,童年时相信自己能够控制生活的人,成年后可能更健康。
这份研究报告发表在最新一期《身心医学》杂志上。研究人员跟踪调查了7500多名英国人,结果发现10岁时心理控制源为内控的人,到30岁时体重超标的几率更低。而且他们对自己的健康状况有更积极的评价,承受的心理压力也较小。
即便在研究人员把其他因素考虑在内后,这种关系也依然存在。这些因素包括儿童时期的智商、受教育情况以及家庭收入等。
这项研究的接受调查者均为1970年出生的英国人。他们在10岁时完成了一份问卷调查,以确定他们的心理控制源为内控还是外控。问卷上的问题包括:你是否认为取得好成绩完全靠运气,你是否经常觉得努力也没用,因为结果总是不能如你所愿等。
该项目首席研究员、英国的凯瑟琳·R·盖尔博士解释说:“童年时心理控制源为内控的人长大后各方面表现更健康,我认为一个重要原因是,他们对通过自己的行为影响结果的能力更有信心。”盖尔指出,这类人自尊心可能更强,会鼓励自己养成健康的习惯。也有迹象表明,心理控制源的形成取决于童年的经历,包括孩子与父母之间的交流。
盖尔解释说:“一些父母鼓励孩子独立思考,帮助孩子理解行为与结果之间的关系,他们的孩子往往会较多地体现内控心理控制源。”
因此,盖尔认为,在某种程度上,心理控制源本身是可以控制的。
(埃米)