晚报讯（见习记者 张凯培）昨日，在市疾病预防控制中心，记者看到前来接种流感疫苗的市民络绎不绝。“马上又该进入流感的高发时期了，目前又没什么治疗流感的特效药物，还是早点来接种预防一下心里踏实，省得到时候患了病耽误工作不说还浑身难受。”市民王小姐说。

　　据了解，自９月份以来，仅新区疫控中心的接种门诊每天就有几十人前来接种流感疫苗。市疾病预防控制中心预防保健所副所长孟卫红介绍，我市流感的流行期一般在冬春季节，一般来讲9月~12月都是最佳的接种时间，但由于流感疫苗在体内产生抗体需要大约1周～2周时间，所以应尽早接种疫苗进行预防。

　　孟卫红提醒大家，虽然接种疫苗是目前最有效、安全、经济的预防流感方法，但也并不是说人人适宜。已经发烧和感冒的人群以及正处于慢性病发作期的人群要缓用，待病好之后再接种；对鸡蛋和新霉素等过敏的人群则要禁用。另外，由于个人体质的不同，接种者最好到疫控中心的接种门诊咨询相关事宜。重点接种人群则包括6个月以上的婴幼儿、６０岁以上老年人以及心、肺、肾慢性病患者和免疫力功能低下者等。这些人群往往体质较弱，患上流感后更易引起其他疾病发生。

　　孟卫红建议，市民除通过注射疫苗预防流感之外，还一定要加强锻炼，提高自身免疫力。居室内要经常通风换气，尽量少去人员密集场所，防止交叉感染。有家人出现发烧、咳嗽、头痛等流感症状时，家庭成员要尽量避免共用餐具，平时要勤洗手，经常擦拭家具表面，保持室内卫生。