俗话说“十人九痔”，说明痔疮发病率之高。痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下静脉丛扩大、曲张形成的血管瘤样改变或肛管下端皮下血栓形成和增生的结缔组织。痔疮多见于成年人，根据所发部位分为内痔、外痔、混合痔。

　　尽管痔疮的发病率很高，但很多人讳疾忌医，或认为小病拖两天就好;或羞于见医生;或害怕手术，担心疼痛等。得了痔疮并不一定要手术，初期内痔一般以出血为主，这时主要用保守治疗，注意调整好生活规律，改善不良生活习惯，保持有规律的大便习惯，并内服外用些药物，一般就能治愈。对于轻度的炎性外痔和血栓外痔也可通过保守治疗而治愈。稍微严重的痔疮也可以通过中药内服、外敷、灌肠以及注射等方法而治愈。只有到了后期特别严重的时候才要手术。对于肛门部位的症状不能忽视，同样是肛门出血，可能是痔疮，也有可能是肛裂、直肠息肉、肠炎，甚至是直肠癌等。同样是肛门疼痛，有可能是外痔，也有可能是肛裂、肛周脓肿，或直肠恶性病变。因此，得了痔疮不可怕，但必须尽早诊断，尽早治疗，以免延误病情，错过治疗的最佳时机。

　　痔疮应以预防为主。首先，预防痔疮最关键的是保持大便通畅，每次排便时间不能超过5分钟。而要保持大便通畅，平时应注意多吃粗纤维食物，多吃水果或果仁类食物，适当进行体育锻炼，少吃或忌吃辛辣食物。对于长期习惯性便秘或慢性泄泻患者要及时处理;其次，每天养成良好的卫生习惯，做到每天用温水坐浴，这样可以促进局部血液循环，防止血栓形成和静脉曲张;再次，从事久站、久坐工作的人，或已有痔疮的患者，应进行适当的锻炼，每天多做几次提肛动作有助于预防或减缓痔疮的发生。

　　市爱民医院肛肠科王主任介绍，痔疮不可怕，痔疮手术也不用担心。平时要养成良好的排便习惯和卫生习惯，适当进行锻炼，得了痔疮要尽早诊治。

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