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“哭帖”真能
缓解压力?
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“哭帖”真能
缓解压力?


 

  最近,很流行上网发“哭帖”。工作压力让许多上班族心情烦躁、脾气易怒、内火加重。不少白领为了缓解紧张情绪,想出了“发哭帖”这种减压排毒的怪招。

  上海市心理咨询中心徐勇医生表示,网上的“哭帖”会起到良好的心理疏导作用。因为通过“哭帖”,内心感到无助和压力的人与别人之间建立了某种联系,他们感到被理解被接纳,内心会产生愉悦感,这样对当事人有抚慰作用,可舒缓情绪。(网易)

 
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