第A08版:生命关怀
上一版3  
如何健康吃元宵
煮元宵
有窍门
元宵应该怎么吃
      
版面导航  
上一期  
      
3上一篇  下一篇4  
2008 年 2 月 21 日 星期 放大 缩小 默认        

煮元宵
有窍门


朱 琳

  开水下:

  水烧开后,把元宵放入锅内,用勺子轻轻推开,让其旋转几周不粘锅壁。

  慢火煮:

  待元宵浮起后,迅速改用慢火。否则,元宵不断翻滚,外熟内生不好吃。

  点冷水:

  煮的过程中,每开一次锅加少量冷水,使锅内的元宵保持似滚非滚状态。水沸两三次后,再煮一会儿,元宵即可食用。这样煮出来的元宵质软不硬,甜黏好吃。

  及时煮:

  生元宵的糯米粉含水量较多,久放会变质,受冻易煮破。元宵最好现做现吃,放置别超过3天,一旦发现元宵颜色改变便不能食用。现买的速冻元宵也要及时吃掉,最好不要存放一周以上。

  另外,品尝元宵时无论水煮还是油炸,均要使元宵熟透。在油炸元宵时最好在元宵上扎一些小孔,防止因元宵外皮爆裂而烫伤人。

  (朱 琳)

3上一篇  下一篇4  
 
 

中共鹤壁市委宣传部 大河网主办 鹤壁日报社承办 新闻热线:(0392)2189926