丝瓜不但是美味菜肴，更是一种天然的美容佳品。

　　丝瓜之所以有神奇的美容功效，主要因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。专家介绍，丝瓜中含有丰富的维生素B和维生素C。维生素C是一种活性很强的抗氧化物，能抑制体内黑色素的形成，不但能祛斑，还能预防老年斑的形成，延缓皮肤衰老，对治疗青春痘也很有效。

　　可以直接把丝瓜挤汁，用汁液擦脸；也可以将其晒干，研成粉末，用水调和敷在脸上；还可以将一根丝瓜榨成汁，取适量倒入温水中，用其洗脸，能使皮肤细腻而有光泽；或从丝瓜根茎中提取汁液，然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处，长期使用可减少皱纹。

　　还可以做成不同的面膜，具体方法如下：

　　防晒面膜：将1根丝瓜榨汁，取适量冰牛奶和蜂蜜调成糊状，敷在脸上和脖颈处，15分钟~20分钟后洗净即可。

　　美白面膜：先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁，再将汁液加入适量的牛奶中，敷于面部，10分钟~15分钟后用清水洗干净即可。　　　　　　　　（瞿晟）